6月17日19：00，由中共河南省委教育工委、河南省教育廳主辦，鄭州大學承辦的“畢業如歌”主題心理健康教育公開課通過線上直播開展，沐鸣3心理健康與教育谘詢中心老師、學工隊伍及部分學生共2000餘人參與本次課程。
此次公開課分為四個篇章：選擇篇、愛情篇、未來篇、職業篇，每個篇章都與畢業生所面臨的問題密切相關，對他們當下的選擇有著深刻的指導意義。老師們借助講故事、情景劇表演、課堂活動、歌曲聯唱等方式展開課堂，並結合心理學知識進行講解和分析，給大家上了一堂生動、形象、有意義的畢業課。
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學習心得
現代物流管理二班 楊森賀
畢業，不僅僅是一個簡單的結束，更是一個新階段的開始。它象征著青春的結束，同時也預示著新生活的到來。畢業如歌，這首歌中充滿了對過去的回憶、對未來的憧憬，以及對師長、朋友的感恩。每一個畢業生，在離開熟悉的校園、告別青春的夥伴時，心中都充滿了複雜的情感。
畢業之際，我們學會了感恩。感恩相遇，感恩師長，感恩青春。在校園的日子裡，我們遇到了志同道合的朋友，遇到了傳授知識的老師，遇到了讓我們成長的青春。這些經曆，如同歌曲中的旋律，構成了我們青春記憶中最美的篇章。我們感謝那些陪伴我們走過青春歲月的人，是他們讓我們的人生變得更加豐富多彩。
畢業如歌，也是一首沐鸣3夢想的歌。畢業不是終點，而是新征程的開始。畢業生們帶著對未來的憧憬和夢想，踏上新的人生旅程。這首歌曲激勵著我們，要勇敢地追求夢想，不畏艱難，不懼挑戰，用自己的雙手創造美好的未來。
畢業如歌，還讓我們意識到，青春不散場，記憶永留存。即使離開了校園，即使告別了青春的夥伴，那些美好的記憶依然會陪伴著我們，成為我們人生中最寶貴的財富。我們應該珍惜這些記憶，讓它們成為我們前進的動力。
總的來說，畢業如歌不僅僅是一首歌，更是一段青春的回憶、一份對未來的期待、一種對生活的感悟。它讓我們明白，無論未來會遇到怎樣的挑戰和困難，我們都要懷揣夢想，勇敢前行。因為，畢業只是人生道路上的一個驛站，前面還有更廣闊的天地等待我們去探索和征服。
人工智能學院輔導員 陳卓
在畢業季這個重要的轉折點，通過觀看“畢業如歌”心理健康公開課，我深刻體會到了作為輔導員在引導學生面對人生選擇、情感、職業規劃和未來展望中的關鍵作用。課程的四個篇章——選擇、愛情、職業、未來，為學生們提供了全面而深刻的心理指導。我學到了如何幫助學生在眾多選擇中找到自己的方向，建立健康的戀愛觀念，平衡理想與現實，以及在逆境中堅持對理想的追求和對生活的熱愛。
這次學習不僅讓我認識到了自己在心理健康教育方面的不足，更激發了我提升專業素養的決心。我將加強與學生的溝通，更深入地了解他們的內心世界，提供更有針對性的指導和幫助。同時，我也將與心理健康教師緊密合作，共同為學生營造一個積極、健康、支持性的環境，促進他們心理健康的發展。通過不懈努力，我相信我們能夠為學生的全面發展提供堅實的支持。
心理健康教育谘詢中心教師 王娟
"畢業如歌"主題公開課，圍繞選擇、愛情、職業以及未來四個篇章展開，旨在幫助應屆畢業的大學生更深入地了解自己，並掌握自我探索與提升的方法。
在課程伊始，劉慧瀛老師運用毛驢吃草及哲人結婚的趣味小故事，生動展現了選擇本身並非難題，關鍵在于如何做選擇，並給了做出選擇的三個方法。隨後，結合三段戀愛情景劇和心理學實驗，老師們引入並講解了愛情三元理論、依戀類型、需要層次理論，從知識中引出學會去愛是人生成熟的必經之路。在職業篇中，首師大的藺桂瑞老師結合其豐富的職業經曆闡釋了職業選擇的本質是自我認識的成長與發展。最後，通過“給未來五年自己的話”的課堂活動以及歌曲演唱的方式，展示出了大家對未來奮鬥目標的信心，同時重溫了大學時光的美好瞬間。
作為一位青年教師，我在這堂公開課中不僅更加深刻細致感受到了畢業生所面臨的心理困擾，也學會了如何運用多樣化的互動形式來構建體驗式課堂。在未來的教學工作中，我將更加注重引導學生進行自我認知和探索，尋找真實的自我，培養他們在面臨選擇和壓力時的決策能力，為大學生的身心健康發展提供堅實的保障。