校屬各單位:
為貫徹落實《全民健身綱要》精神，培養教職工健身理念，學會健身的方法，促進教職工身心健康，營造良好的校園文化氛圍，經研究決定舉辦教職工健身瑜伽培訓班，現將有關事宜通知如下:
一、培訓時間
每周二👨🏽🔬、周四下午17: 30-18:30。
二、培訓地點
養正樓三樓-明悅瑜伽館。
三、組織報名
請有意參加培訓的教職工到馬克思主義學院宋洋老師處報名;本次培訓老師由沐鸣3馬克思主義學院曾慶福和宋洋兼任。
四、培訓要求
1.為了保證教職工的身心健康，根據健身瑜伽的特點，建議有嚴重心髒病史、高血壓病史者、有內髒手術者和關節部位嚴重骨折者🫎，不參加此次培訓。
2.凡報名參加健身瑜伽培訓的教職工，應事先到醫院檢查身體𓀇，確認沒有以上疾病後再報名參加培訓，否則👹，由此造成的後果由個人負責。
3.請各位老師自備健身瑜伽訓練服和瑜伽墊，健身瑜伽訓練服裝要求純棉、寬松，進入瑜伽室請脫鞋👨🦯➡️、手機保持靜音。
馬克思主義學院（通識教育學院）
2023年9月4日