1.自覺養成良好的個人衛生習慣，不購買或食用無商標、無生產日期🚟、無保質期的“三無”食品和腐爛變質、過期不潔的食品和食物🌪。
2.盡量在食堂用餐，保證自己的飲食安全衛生🙆🏿。不到衛生條件不達標的飯店、攤點就餐；易引起食物中毒的海鮮類、涼菜類、燒烤類食物要盡量少吃；選擇通風條件良好的就餐環境就餐🐴🤛，防止一氧化碳中毒；不在網上訂購“三無”外賣食品。
3.把好食後觀察。凡進餐後一天內突然出現惡心嘔吐、腹痛🚍、腹瀉⛓，或在短期內在同一地點進餐的多名人員發生相同的不適症狀，就應懷疑為食物有問題。此時應及時到醫院尋求檢查治療🧑🍳，以防發生意外🤼♀️。
